Plans types

Besoin d’inspiration pour aménager votre espace forme ? Explorez nos plans types pour créer une salle de sport à la maison. Ils sont conçus pour optimiser chaque centimètre de votre salle de sport à domicile. Que vous disposiez d’un petit coin ou d’une pièce entière, trouvez des idées et des plans parfaits pour créer un environnement motivant et efficace.

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Grande chambre de 16m2

Une grande chambre devient une salle de sport de 16m2 pour tous Voici comment une très belle chambre a été transformée en une salle de...

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Chambre en trapèze

Une salle de sport de 10m2 dans une petite chambre : du concentré d’efficacité Cette chambre en trapèze est résolument aménagée en Espace Forme bien...

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Grande entrée

Une entrée de 14m2 devient une salle de sport de 14m2 On profite de ce grand espace accueillant pour aménager une salle de sport de...

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Pièce traversante

Une salle de sport de 12m2 dans une pièce traversante : offrez-vous une grande diversité d’activités Cette pièce traversante possède 4 ouvertures (2 fenêtres et 2...

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Débarras optimisé

Une salle de sport de 11m2 dans un débarras optimisé pour la forme Ce débarras accessible par une simple porte dispose de 3 murs solides....

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Une chambre d’appoint

Amenagement d’une Salle de sport de 9m2 dans une chambre d’appoint Cette chambre d’appoint devient une salle de sport de 9m2, mais elle reste équipée...

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Aménager un couloir

Aménager un couloir en salle de sport de 10m On peut aménager un long couloir en salle de sport de 10m. Avec sa grande longueur,...

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Une petite pièce

Une petite pièce transformée en salle de sport de 8m2 avec les éléments essentiels Cette petite chambre, avec son recoin de 50 cm sur le...

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Un petit bureau

Un petit bureau devenu une salle de sport de 7m2 Ce petit bureau a été réaménagé en Espace Forme ludique et dynamisant. La surface étant...

Les piliers de la forme

C'est la clé pour garder la forme !Les piliers de la forme

La respiration

Souffle et énergie

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La force

Antidote à la fatigue et liberté

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L'équilibre

Efficacité et fluidité des mouvements

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La souplesse

Aisance au quotidien et gestes justes

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Plaisir et motivation

Moteur de l'activité dans la durée pour bouger au quotidien et être en forme physiquement et mentalement

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CREEZ VOTRE ESPACE FORME POUR BOUGER AU QUOTIDIEN

Plans-types

Vous aider à imaginer votre futur aménagement

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Plan de pièces avec une gomme, une équerre et un crayon à papier

Fiches produits

Pour choisir vos équipements et accessoires

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Des fiches multicolores avec un petit chariot sur chaque fiche

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Motivation, économies, optimisation

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Photo de 2 mains qui se serrent : top là