Avez-vous pensé à partager votre salle de sport à la maison ? Parce que partager… c’est gagner !
En partageant une activité, du matériel, des équipements, un espace, on fait bien plus que mutualiser des dépenses. Motivation, économies, optimisation, voilà de bonnes raisons pour partager et bouger au quotidien.
Le XXIème siècle est le siècle de l’économie collaborative et du partage. C’est ce qu’on entend souvent, mais qu’est-ce que cela représente au juste ? Et...
Avant de lancer votre projet, vous pouvez vérifier notre check-list. Grâce à ces 10 points clés pour aménager une salle de sport, vous pourrez bâtir...
Les piliers de la forme
C'est la clé pour garder la forme !Les piliers de la forme
Moteur de l'activité dans la durée pour bouger au quotidien et être en forme physiquement et mentalement
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