BOUGER AU QUOTIDIEN POUR êTRE EN FORME

Créer son espace forme

Aménagez, décorez et équipez votre espace forme selon vos goûts et vos envies

J’y vais
Bouger au quotidien pour être en forme grâce à nos idées pour créer un espace forme à la maison

Entretenir sa forme

Trouvez les activités qui vous font du bien et prenez soin de votre bien-être au fil des jours

J’y vais
Bouger au quotidien pour être en forme grâce à nos contenus pour entretenir sa forme

bénéficiez DES PILIERS DE LA FORME POUR VOTRE BIEN-ÊTRE

La respiration

Souffle et énergie

J’y vais

La force

Antidote à la fatigue et liberté

J’y vais

L’équilibre

Efficacité et fluidité des mouvements

J’y vais

La souplesse

Aisance au quotidien et gestes justes

J’y vais

Plaisir et motivation

Moteur de l’activité dans la durée pour bouger au quotidien et être en forme physiquement et mentalement

J’y vais

CREEZ VOTRE ESPACE FORME POUR BOUGER au quotidien

Plans-types

Vous aider à imaginer votre futur aménagement

J’y vais
Plan de pièces avec une gomme, une équerre et un crayon à papier

Fiches produits

Pour choisir vos équipements et accessoires

J’y vais
Des fiches multicolores avec un petit chariot sur chaque fiche

Partager c’est gagner

Motivation, économies, optimisation

J’y vais
Photo de 2 mains qui se serrent : top là