On peut se motiver avec les affiches des recommandations officielles
Retrouvez ici les recommandations de l’ANSES par tranche d’âges (elles datent de 2017 mais sont tellement simples !). Se motiver avec les affiches disponibles sur Internet, quoi de plus simple. A partager avec vos proches en les collant sur frigo ? Voilà une bonne raison de faire bouger ses parents, ses enfants, ses petits-enfants.
Tout le monde a sa place dans votre Espace Forme.
Ces affiches proviennent de l’ANSES, l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail. L’Anses est un établissement public à caractère administratif placé sous la tutelle des ministères chargés de la Santé, de l’Agriculture, de l’Environnement, du Travail et de la Consommation.
Utilisez les informations publiques
Il existe un contenu important pour motiver la population et faire connaître l’importance de l’activité physique. Vous pouvez profitez de ces informations pour motiver toute la famille !
Consultez ses affiches, imprimez-les et partagez-les avec vos proches pour bouger et rester tous motivés !
